Pasti ada yang alami sakit tulang belakang kan?Angkat tangan!!!Macam2 sebab boleh sakit.
- Yang utama selepas bersalin
- Angkat bebanan yang berat
- Kesan dari kemalangan
- Kesan dari pemakanan yang tidak seimbang
- Terlalu lama duduk atau tak banyak bergerak
- Bongkok
- Sakit senggugut yang teruk
- macam-macam lagi la
Apa itu Slip Disc?
Jika kita mengkaji tentang tulang belakang kita, kita dapat lihat 'jelly-like structure' yang kita panggil 'disc'. Disc ini bertindak sebagai pelindung atau kusyen pad diantara tulang-tulang di bahagian tulang belakang kita. Slip Disc terjadi apabila disc yang menjadi kusyen antara tulang-tulang ini membengkak atau membenjol atau tersasar dari keadaan asalnya. Disc yang membengkak ini akan menekan urat-urat saraf berhampiran. Kebiasaanya kesan slip disc akan mengakibatkan kebas-kebas dan sakit yang tidak terhingga dibahagian pinggul seterusnya ke kaki dan kebawah.
Bagaimana Slip Disc Terjadi?
Banyak faktor yang boleh menyebabkan slip disc terjadi antara yang common adalah imroper lifting, duduk dalam keadaan posture tubuh badan yang tidak betul, membongkok yang terlalu lama, angkat beban yang terlalu berat dan sebagainya. Slip disc juga antara common 'sport injury' terutamanya bagi yang terlalu ghairah mengangkat berat di gym. Kita tidak boleh pandang ringan sebenarnya dengan posture tubuh badan.
Bagaimana mengubati Slip Disc?
Slip Disc TIADA ubatnya yang dapat menghilangkan penyakit ini selama-lamanya. Terdapat beberapa pendekatan bergantung pada severity slip disc itu sendiri. Ada kes yang memerlukan pembedahan. Tetapi bagi diri saya, saya mengelakkan dari dibedah. Saya lebih selesa untuk menjalani fisio di hospital. Fisio juga adalah salah satu cara rawatan terbaik walaupun ianya memakan masa. Fisio bermula dengan rawatan cold pack pada peringkat permulaan diikuti dengan hot pack ditempat sakit. Rawatan diteruskan dengan senaman ringan bagi menguatkan otot-otot bahagian yang terlibat. Over time, rawatan thermal seperti bersauna adalah digalakkan bagi mengurangkan sakit. Bagi saya sendiri, fisio mengambil masa lebih kurang setahun di samping penjagaan posture yang baik. Tetapi slip disc boleh berulang jika kita melakukan perkara-perkara salah terhadap tulang belakang kita.
Bagaimana PREMIUM BEAUTIFUL boleh membantu rawatan Slip Disc?
PREMIUM BEAUTIFUL didatangkan dengan tetulang-tetulang yang disulami cahaya infra merah jarak jauh (Far Infra red Rays) yang berfungsi mengatasi masalah sakit tulang belakang seperti bongkok, slip disc, sakit pinggang dan lenguh-lenguh serta sakit sendi. Suntikan Far Infra Red Rays (FIR) paling banyak dalam tetulang bengkung tersebut untuk memberi rawatan thermal yang berterusan. PB juga dapat mengekalkan badan kita berada dalam keadaan posture yang betul sepanjang hari. Secara tidak langsung kita akan terhalang daripada 'terlupa' akan posture yang tidak betul dalam kegiatan seharian kita. Dengan pemakaian yang berterusan PB dapat membantu melindungi tulang belakang kita. Ingat tulang belakang (backbone) adalah penting untuk dilindungi!
Selain itu, kita juga sedia maklum bahawa FIR dari cahaya matahari kaya dengan vitamin D yang baik untuk kesihatan tulang. Ianya telah digunakan untuk mengatasi osteoporosis (tulang rapuh) dengan membina keseimbangan kalsium dalam tubuh. Dengan menigkatnya kadar penyerapan vitamin D dalam tubuh, dapat meningkatkan penyerapan kalsium . Ini membantu pembentukan dan pembaik pulihan tulang dan mencegah penyakit-penyakit tulang termasuk slip disc dan artritis.
LOVE
Cik
Wannsury
014-2288 638 / 016-2299
481
email : beauty.wannsury@gmail.com
facebook : Cik Wannsury
No comments:
Post a Comment